蓝采和乌龙摆角势

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小结

本导引法可用于:身痛、周身痛。

遍身疼痛

端坐,舒两脚,两手握拳,连身向前,运气二十四口。 又:以脚踏定,低头,两手搬两脚尖,运气 二十四口。

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