小米淮山药粥
小结
本方为药膳方,常用于:脾胃虚弱、阴虚体质、便溏、便稀、食欲不振、消化不良。
配方
淮山药45克(鲜者约100克)小米50克,白糖适量。
材料获取与鉴别
功能主治
健脾止泄,消食导滞。适用于小儿脾胃素虚、消化不良、不思乳食、大便稀溏等。
制法
将山药洗净捣碎或切片,与小米同煮为粥,熟后加白糖适量调匀。
用法用量
空腹食用。
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