小结

本方为食疗方，可用于：气阴双补、益心脾。

配方

白木耳20克，莲子肉30克。

功能主治

莲子肉善入脾、胃二经、能补脾胃之虚。白木耳善人肺、肾二经、能滋养肺胃之阴。二药相用、能气阴双补。健康人食用、益于心脾。

用法用量

莲子肉、白木耳用水400ml文火煮烂，放冰糖少许即成。每日清晨食之，食后稍事活动。