小结

本方为食疗方，适用于：紧张。

配方

当归20克，天麻30克，桂圆肉20克，羊脑2副，生姜3片，盐5克，热水500ml。

功能主治

清热解毒，生津止渴，降低血压，缓解紧张情绪。

制法

1.将当归、天麻、桂圆肉洗净，浸泡。 2.将羊脑轻轻放入清水中漂洗，去除表面黏液，撕去表面黏膜，用牙签或镊子挑去血丝筋膜，洗净，用漏勺装着放入沸水中稍烫即捞起。 3.将以上原料置于炖盅内，注入沸水500ml，加盖，隔水炖3小时，加盐调味。虚寒者可加少许酒调服。

注意

阴虚阳亢之头痛者慎用。