玉米胡萝卜脊骨汤·第一

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小结

本方为食疗方,可用于:开胃益智、调理中气。

配方

脊骨100克,玉米、胡萝卜各适量,盐2克。

材料获取与鉴别


功能主治

开胃益智、调理中气。适宜儿童食用。

制法

1.脊骨洗净,剁成段,汆尽血水后捞出,清洗干净;玉米胡萝卜均洗净,切块。 2.将脊骨、玉米、胡萝卜放入瓦煲,注入水,大火烧开改小火炖90分钟,加盐调味即可。

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