小结

本方为美容方，常用于：毛发稀疏、须发早白。

配方

甜瓜子、白芷、当归、川芎、炙甘草各60克，松子仁30克，糯米150克，黑芝麻500克。

功能主治

活血补血，养发润肤。适于头发早白稀少，亦可防衰抗老，预防头发早白。

制法

先用白芷、当归、川芎、炙甘草煎煮取汁，再用药液浸泡糯米、甜瓜子、松子仁，晒干，再浸，直至药液用完。再将糯米、瓜子、松仁和芝麻一起炒香，研为细粉。

用法用量

每服30克，用沸水冲成糊食用。1日2次。

注意

本膳有通利大便作用，故肠虚便溏者慎用。

临床应用

本膳来源于《千金翼方》"瓜子散"。原方为散剂，方中无糯米、芝麻。经加工制成中医营养膳食，防治白发作用明显增强。方中甜瓜子活血散瘀、清肺润肠，松子仁润燥滑肠，此二味能润肠解毒；当归、川芎活血养血，血充则毛发自润；白芷祛风洁肤，是古代常用的美容药物；甘草、糯米、芝麻能益气健脾，养胃润燥，有一定的补益作用。诸药食合用，功在养血润燥、清肠解毒，故对美发、生发有一定效果。