松子豆腐

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小结

本方为药膳方,常用于:肠燥便秘、肺燥、便秘、干咳、

配方

豆腐500克,松子50克,白糖75克,鸡汤500克,香菜末50克,调料适量。

材料获取与鉴别


功能主治

润肺,滑肠,滋阴。适用于肺燥干咳,肠燥便秘等症。为老年性便秘者的保健膳食。

制法

豆腐切成2立方厘米的丁,放入开水中煮至浮起,沥水,用牙签扎出浆水。锅中放入葱、姜、油烧至六成,放入25克白糖,文火炒成枣红色,烹入料酒,加鸡汤、松子仁、精盐、白糖50克、味精、豆腐,文火炖。边炖边扎眼,使汤汁渗入豆腐丁。待汤收干,豆腐胀起后,迅速盛入盘内,撒上香菜末。

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