芝麻粳米粥
小结
本方为美容方,常用于:贫血、目眩、头晕、头晕目眩、虚弱、便干、须发早白。
配方
黑芝麻30克,粳米60克。
材料获取与鉴别
功能主治
补血益智、滋润五脏。适用于头晕目眩、身体虚弱、须发早白、大便干燥、贫血等症。
用法用量
将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟、研碎;粳米淘洗干净,与黑芝麻末一同放入锅中,加入清水适量,如常法熬煮成粥即可。1日2次,作早、晚餐服食。
© 2023 武汉知医邦医院有限公司
备案号 鄂ICP备2022016696号-1