小结

本方为药膳方，常用于：肝燥、高血压。

配方

干桑叶10克，黑米40克，黄豆50克，白糖适量。

功能主治

此款豆浆具有降血压、清肺止咳、清热明目、益肝肾的功效，尤其适合肝燥及高血压患者饮用。

制法

1.黄豆清洗干净，用清水浸泡6-8个小时；黑米清洗干净，用清水浸泡4个小时；干桑叶用温水泡开。 2.将以上食材全部倒入豆浆机中，加水至上、下水位线之间，按下"豆浆"键。 3.待豆浆机提示豆浆做好后，倒出过滤，再加入适量的白糖，即可饮用。

临床应用

黑米：滋阴补肾、延缓衰老