小结

本方为食疗方，适用于：流感。

配方

带皮生姜3片、米醋1汤匙、红糖适量。

功能主治

预防流感，抗病毒，增强抵抗力。

制法

生姜不要去皮，切3大片。和米醋、红糖一起放入随身杯，冲入沸水，闷5分钟后饮用。

注意

红糖是温性的，热性体质的人要慎用，吃多了容易生湿热。小孩子不适宜多吃红糖。