陈皮杏仁豆浆

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小结

本方为食疗方,适用于:感冒、流行性感冒。

配方

陈皮15克,杏仁30克,黄豆50克,白糖适量。

材料获取与鉴别


功能主治

陈皮性温,味苦,具有理气健脾、调中除燥的功效。此款豆浆可预防普通感冒和流行性感冒。

制法

1.黄豆洗净,用清水浸泡6-8个小时;杏仁用温水泡开;陈皮用温水泡开,切碎。 2.将以上食材全部倒入豆浆机中,加水至上、下水位线之间,按下"豆浆"键。 3.待豆浆机提示豆浆做好后,倒出过滤,再加入适量的白糖,即可饮用。

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