羊肝粥

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小结

本方为药膳方,常用于:肝经证、肝虚、目干、目昏、目涩、眼花、目暗、视力下降。

配方

羊肝50克,粳米100克,葱、姜、盐、花椒粉各少许。

材料获取与鉴别


功能主治

养肝明目、补中益气。羊肝味甘、苦,性凉,入肝经,有益血、补肝、明目的作用。中医认为,肝开窍于目,且食肝可"以脏补脏,以形治形",煮粥服食,对肝虚目暗、视物昏花、视力下降、眼目干涩等都有辅助治疗作用。

制法

1.将羊肝冲洗干净,切成薄片;粳米淘洗干净。 2.锅中加适量清水,放入粳米,煮至粥将成时加入羊肝、葱、姜、盐,再煮5分钟,最后撒上胡椒粉即成。

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