小结

本方为食疗方，可用于：护肤、养颜、祛斑。

配方

珍珠粉(纯)2克，粳米50克，白糖适量。

功能主治

护肤、养颜、祛斑。 《抱朴子》上说："珍珠径寸以上，服食令人长生。"药理研究表明，珍珠粉含有24种微量元素及角蛋白肽类等多种成分，服后对人体有明显的降低氧化脂的作用，从而起到护肤、养颜、祛斑作用。

制法

粳米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入珍珠粉、白糖，煮至粥熟即成。每日1剂。

注意

珍珠粉熬粥并不适合所有女性，由于珍珠粉性寒，寒性体质的人服食，可能会导致消化不良、腹泻、四肢发冷、面色蜡黄等寒邪伤正的症状。另外，结石症患者也不适合服用珍珠粉粥。