原料 补骨脂、冬虫夏草……各2克 熟地……10克 山药……30克 枸杞……15克 羊肉……750克 红枣……4颗 姜、盐各适量 做法 ①将羊肉洗净，切块，汆烫，去除膻味。 ②将冬虫夏草、山药、熟地、枸杞洗净；姜洗净切片。 ③将所有材料放入锅内，加适量清水，以大火煮沸后改小火煲3小时，加盐调味即可。 汤品解说 补骨脂有补肾壮阳、补脾健胃的作用，冬虫夏草对阳痿遗精、腰膝酸痛有较好疗效。故此汤可温补肝肾、益精填髓、养血滋阴。