【穴名来源】手，上肢;三，第三;里，古代有以里为寸之说。穴在上肢，若直臂取穴，当肘尖下3寸。 【精准定位】前臂，肘横纹下2寸，阳溪与曲池连线上。 【功能】通经活络,清热明目，理气通腑。 【主治】腹痛,腹胀，呕吐，泄泻，齿痛，面颊肿痛，腰痛，肩臂痛。 【自我保健】指压按摩:用拇指指腹揉按手三里，以局部酸胀沉重并向手背部扩散为佳。灸法:艾条灸10-20分钟。