牛肉菠萝盅·第一

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小结

本方为食疗方,适用于:高脂血症、血管硬化、支气管炎、高血脂。

配方

菠萝1个,牛肉100克,竹笋15克,山楂、红甜椒各8克,甘草3克,生姜末2克,番茄酱3克,植物油适量。


功能主治

菠萝可以辅助治疗高脂血症、支气管炎等疾病,并对预防血管硬化有一定的食疗作用。

制法

1.菠萝对半切开,果肉挖出后一半当盅;竹笋和红甜椒洗净切丁,山楂和甘草加清水,大火煮沸后滤出汁液。 2.菠萝肉榨汁,加入番茄酱和山楂、甘草汁,煮成酱汁;牛肉洗净切片汆烫,用热植物油煎熟,淋上酱汁。 3.将生姜末、竹笋和红甜椒放入锅中爆香,倒入牛肉,出锅至菠萝盅。

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