薄荷椰子杏仁鸡汤
小结
本方为食疗方,适用于:肝郁气滞、食积、胁痛、咽喉不利。
配方
薄荷叶10克,椰子1只,杏仁20克,鸡腿肉45克,盐3克。
材料获取与鉴别
功能主治
滋阴清热、益气补虚。适宜肝郁气滞、胸闷胁痛者,食积不化者,咽喉不利者。
制法
1.将薄荷叶洗净,切碎;椰子切开,将汁倒出;杏仁洗净;鸡腿洗净斩块备用。 2.鸡块汆水。 3.锅置火上倒入水,下入鸡块、薄荷叶、椰汁、杏仁煲至熟,调入盐即可。
注意
脾胃虚寒者、汗多表虚者慎食。
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