虎皮杭椒·第一
小结
本方为食疗方,适用于:动脉硬化、肥胖症、高脂血症、高血脂、食欲不振、畏寒、易感。
配方
杭椒500克,酱油10ml,醋10ml,盐、白糖各3克,味精2克,植物油适量。
功能主治
杭椒中富含硒,能有效清除沉积在血管壁上的脂肪,降低血脂和胆固醇,防治动脉硬化。杭椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于消脂、减肥。本品尤其适合食欲不振者、畏寒怕冷易感冒者以及高脂血症、肥胖症患者食用。
制法
1.杭椒洗净去蒂,沥干水待用。 2.油锅烧热,放入杭椒翻炒至表面稍微发白和有焦煳点时,加入酱油和盐翻炒。 3.炒至将熟时加入醋、白糖和味精炒匀,转小火焖2分钟,收干汁水即可。
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