小结

本方为食疗方，适用于：痤疮、燥热。

配方

豆腐70克，薏苡仁30克，红枣10颗，糯米50克，白糖适量。

功能主治

此款粥具有清热解毒、活血行血的功效，尤其适宜内脏燥热者及因燥热而引起青春痘的人群食用。

制法

1.糯米、薏苡仁分别洗净，用清水浸泡4个小时；豆腐切丁；红枣用温水泡发，去核。 2.注水入锅，大火煮开后下糯米、薏苡仁、红枣同煮，同时适当搅拌。 3.待水煮开后，倒入豆腐丁同煮15分钟，加入白糖，待白糖溶化后，即可食用。

临床应用

糯米：补益脾胃、养血补气