小结

本方为食疗方，常用于：肝气不和、心阴虚证、恍惚、伸欠、失眠、心烦、心神不宁、脏躁、悲泣。

配方

甘草20克，小麦100克，大枣10枚。

功能主治

养心安神，和中缓急。

制法

1.将甘草放入砂锅内，加清水500m L,大火烧开，小火煎至200m L,过滤取汁留用。 2.将大枣洗净去杂质，与小麦一同入锅加水慢火煮至麦熟，加入甘草汁，再煮沸后即可食用。 3.空腹温热服。

注意

本品略有助湿生热之弊，故伴有湿盛脘腹胀满，以及痰热咳嗽者忌服。

各家论述

小麦红枣粥《本草纲目》由小麦50克，粳米100克，龙眼肉15克，红枣5枚，白糖20克组成。功效养心安神，补中益气。适用于气阴不足见怔忡不安、烦热失眠、自汗盗汗，以及妇女脏躁、泄泻等。

临床应用

心阴虚证。适用于心阴不足、肝气失和所致之脏躁、心神不宁、精神恍惚、心烦失眠、悲伤欲哭、哈欠频作等。

备注

本方所治之证为心失所养、神不守舍所致，治宜养心安神。方中主选甘草，甘缓养心以缓急迫；辅以小麦，微寒以养心宁神除烦；大枣甘温，可补脾胃、益气血、安心神、调营卫、和药性。三味相伍，具有甘缓滋补、宁心安神、柔肝缓急之效。