生鱼片粥

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小结

本方为药膳方,常用于:虚寒、阳虚体质、食欲不振、胃痛。

配方

鲜草鱼肉250克,粳米150克,姜末、葱花、精盐、味精、熟花生油各少许。

材料获取与鉴别


功能主治

健脾开胃。

用法用量

将草鱼肉洗净,劈成薄片,分别装入几个小碗内,每个小碗中再分别加入姜末、葱花、熟花生油各适量,拌匀备用;粳米淘洗干净,放入锅中,加入清水适量,大火煮沸后,改用小火继续熬煮。煮至粳米熟烂时,趁热分别冲入盛有鱼片的几个小碗内,然后加入精盐、味精调味,拌匀即成。温热随量服食。

临床应用

适用于食欲不振、虚寒胃痛等症。

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