三鲜苦瓜汤

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小结

本方为美容方,常用于:痱子、烦热、小便不畅。

配方

嫩苦瓜500克,水发冬菇100克,罐头冬笋150克,精盐3克,味精1克,鲜汤1000ml,菜油50ml。

材料获取与鉴别


功能主治

利尿祛湿、清热消暑、明目解毒。对夏日烦热、小便不畅、皮肤生痱子有作用。

用法用量

将苦瓜去两头,洗净,剖开,挖去狐,切成5mm厚的片;冬笋切成2mm厚的片;冬菇去蒂,片成薄片。锅中放清水适量,置旺火上烧开,下苦瓜片氽一下,沥去水。汤锅洗净放旺火上,倒入菜油烧至七成熟时,放苦瓜微炒,掺入鲜汤,沸时下冬笋片、冬菇片同煮至杷软,加入精盐、味精调味起锅,舀入汤盆上桌。

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