蒲公英绿豆豆浆·第一
小结
本方为食疗方,可用于:消肿利水、清热解毒。
配方
干蒲公英20克,绿豆30克,黄豆50克,白糖适量。
材料获取与鉴别
功能主治
此款豆浆具有消肿利水、清热解毒的功效。
制法
1.黄豆、绿豆分别洗净,用清水浸泡6-8个小时;干蒲公英用温水泡开,切碎。 2.将以上食材全部倒入豆浆机中,加水至上、下水位线之间,按下"豆浆"键。 3.待豆浆机提示豆浆做好后,倒出过滤,再加入适量的白糖,即可饮用。
注意
体虚体寒者不宜饮用。
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