小结

本方为食疗方，适用于：动脉硬化、肥胖症、高脂血症、消化不良、高血压、高血脂、脾虚湿盛、水肿。

配方

薏米10克，山楂、鲜荷叶各5克。

功能主治

本品具有降脂、消食、活血的作用，对肥胖症、高脂血症以及动脉硬化等症均有很好的食疗作用。薏米和荷叶都有清热利湿、减肥祛脂的功效，薏米还能健脾和胃。此茶尤其适合脾虚湿盛型高脂血症、高血压、肥胖症、水肿、消化不良等患者饮用。

制法

1.先将薏米用温水浸泡2-3个小时。 2.将山楂和鲜荷叶洗净，与薏米一起放入锅中煮开即可关火。 3.滤出药渣后即可饮用。