酸枣粥
小结
本方为药膳方,常用于:心脾两虚、健忘、失眠、面色少华。
配方
酸枣仁15克,粳米60克。
材料获取与鉴别
功能主治
补气养血,宁心安神。用于心脾两虚型失眠健忘、面色少华。
制法
酸枣仁用水研磨,绞取汁;将粳米洗净,与酸枣仁汁同入砂锅,加水煮粥即可。
用法用量
每日1剂,临睡前空腹食之,服至病愈。
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