薏米杏仁粥·第一
小结
本方为食疗方,常用于:痰浊内蕴、肥胖症。
配方
薏苡仁30克,杏仁10克,冰糖少许。
材料获取与鉴别
功能主治
健脾化痰。用于单纯性肥胖症属痰浊内盛者。
制法
薏苡仁淘净,杏仁去皮尖洗净,冰糖打成碎屑。先将薏苡仁入锅,加适量水,置武火上烧沸,再用文火熬煮至半熟,放入杏仁,继用文火熬熟,加入冰糖即成。
用法用量
每日1次。宜常服。
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