银耳鸽蛋糊
小结
本方为药膳方,常用于:津液亏虚、病后、疲乏、体虚、无力、
配方
银耳6克,鸽蛋12个,核桃仁15克,荸荠粉60克,白糖150克。
功能主治
滋阴润肺,补肾益气。适用于病后体弱,津液亏损,疲乏无力等。健康人食之可增强记忆力,防病延年。
制法
银耳用温水泡1小时,去根,洗净,盛入碗内,加清水90克,上笼蒸1.5小时,取出备用。取大碗1个,放少许冷水,磕入鸽蛋,连水一起倒入温水锅中,煮成嫩鸽蛋,捞入冷水内;荸荠粉加水30克,调成粉浆;核桃仁用温水浸泡半小时,剥皮,沥干水分,用油炸酥,切碎成米粒状。铝锅内加清水600克,放入蒸银耳的汁,倒入荸荠粉浆,加白糖、核桃仁,搅匀成核桃糊,盛入汤盘内,银耳镶在核桃糊的周围,鸽蛋再入沸水中余至刚熟,捞出镶在银耳周围。
用法用量
早晚作点心服用。
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