何首乌粥

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小结

本方为药膳方,常用于:心肾阴虚、多梦、健忘、口干、口燥咽干、失眠、心烦、心悸、眩晕、咽干、腰酸、遗精、月经不调、不安、脉细数、舌红、舌津少、易怒。

配方

制何首乌30克,粳米50克,大枣5枚。

材料获取与鉴别


功能主治

滋养心肾。

用法用量

将制何首乌洗净,放入砂锅内,煎取浓汁,去渣,在药汁中加入粳米、大枣,同煮为粥,粥熟后加入少许冰糖适量即可。作早晚餐,温热服食。

临床应用

情绪不宁,心悸,眩晕,健忘,失眠,多梦,心烦易怒,口燥咽干,或遗精腰酸,妇女则月经不调,舌红少津,脉细数。

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