爪为筋之余，为肝胆之外候。通过观察指甲上的斑点可以判断一个人的基本健康状况，指甲斑点颜色越深，数量越多，说明健康状况越不佳。健康的指甲应是红润光滑的，如果出现斑点，可能是身体健康状况出现了问题。如红色斑点可能是因为高血压、皮肤病或一些潜在的严重疾病引起的；白色斑点可能是消化不良或缺钙；黑色斑点表示脑部血液循环发生障碍，要预防脑部疾病的发生。