人参茯苓粥·第五
小结
本方为食疗方,适用于:甲状腺疾病。
配方
粳米100克,人参10克,茯苓粉30克,鸡蛋清1个,盐1.5克,姜2片,冷水适量。
材料获取与鉴别
功能主治
补肾益精,养血润燥,延年益寿,特别对甲状腺疾病有很好的疗效。
制法
1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。 2.人参用温水浸泡后,切成薄片。 3.取砂锅放入冷水,加入人参片、茯苓粉,浸泡约1小时,再加入粳米、姜片,上旺火煮沸,后改用小火煨煮至粥成,打入鸡蛋清搅匀,用盐调味即可。
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