核桃烧鲤鱼
小结
本方为食疗方,适用于:高血压。
配方
鲤鱼1条,核桃仁350克,生姜片、葱段、酱油、盐、食用油、味精各适量。
材料获取与鉴别
功能主治
本品有降低血压的效果。
制法
1.鲤鱼宰杀好,洗净;煎锅上火,放入食用油烧至七成热,放入鲤鱼煎至金黄色捞起。 2.核桃仁洗净,同样放入锅内炸约2分钟。 3.另起锅加入清水,待煮至水沸时,放入炸好的鲤鱼和核桃仁小火慢炖,熟后加入生姜片、葱段、酱油、盐、味精调味即可。
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