脉象：左手关脉涩。可能的健康问题：长期精神抑郁导致肝气郁，进而导致血瘀，某些外伤出血也可能导致血瘀。 [延伸辨证及确诊] (1)病人一直精神状态不好，或生活不顺心，或工作压力大。 (2)浑身乏力，即完全休息也会感到累。 (3)肌肉和关节经常感到酸痛。 (4)食欲下降，不仅不想吃东西，还很少感觉到饿。 (5)体温偏高，经常低热。 [专家提示]肝脏是制造血液的主要器官，同时也是血液的储存中心和中转站，中医有"肝藏血"之说，中医认为，血的运行离不开气的推动，所以长期的肝气郁，必然会导致肝血瘀的发生。治疗以疏肝理气、活血化瘀为主，如果是失血导致的气血两虚，则应以补气养血为主。 补肝汤原料细辛、柏子仁、防风各5克，山茱萸、肉桂各3克。做法将上药粗碎，加清水适量，煎煮20分钟，滤渣备用。用法每日1剂，不拘时候温服。

按摩方[按揉肝俞穴]肝俞穴位于背部第9胸椎棘突下，旁开一寸半。用双手拇指分别按压在双侧肝俞穴上，做旋转运动，每次10分钟，每日2次。