小结

本方为药膳方，常用于：血虚、血虚体质、血瘀、血瘀体质、带下多、痛经、月经不调。

配方

墨鱼250克，羊肉500克，山药60克，红枣10克，当归、姜各30克，精盐适量。

功能主治

补血养肝、和血调经。

用法用量

将墨鱼放盆中，注入清水适量，浸泡3-4小时，去墨鱼骨、内脏洗净；羊肉洗净后切块，与墨鱼和洗净的当归、山药、红枣、姜同下入锅内，加清水适量，用大火烧沸后改用小火熬至墨鱼肉熟烂，加精盐适量调味即可。

临床应用

适用于血虚瘀滞所引起的妇女经血不调、痛经、白带过多等症的辅助食疗。凡阴虚火旺、湿热带下者不宜服用。佐餐食用。