藿香大米粥
小结
本方为食疗方,可用于:开胃止呕、发表解暑。
配方
藿香叶10克,大米100克,盐2克。
材料获取与鉴别
功能主治
开胃止呕、发表解暑。此粥具有开胃止呕、健脾化湿的功效。
制法
1.将大米淘洗干净,置于清水中浸泡30分钟后捞出沥干备用;藿香叶洗净,切碎。 2.锅置火上,加水,入大米,以大火煮开。 3.再以小火煮至浓稠状,加藿香叶同煮片刻,调入盐拌匀即可。
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