柏子酸枣仁粥

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小结

本方为食疗方,可用于:养心安神。

配方

柏子仁15克,酸枣仁20克,粳米100克。

材料获取与鉴别


功能主治

柏子仁养心安神,润肠通便,酸枣仁养肝,宁心安神。

制法

先将柏子仁、酸枣仁捣碎和粳米一同煮粥,待粥将熟时加人适量冰糖,煮沸即可。

用法用量

可作为早餐,经常食用。

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