柏子酸枣仁粥
小结
本方为食疗方,可用于:养心安神。
配方
柏子仁15克,酸枣仁20克,粳米100克。
材料获取与鉴别
功能主治
柏子仁养心安神,润肠通便,酸枣仁养肝,宁心安神。
制法
先将柏子仁、酸枣仁捣碎和粳米一同煮粥,待粥将熟时加人适量冰糖,煮沸即可。
用法用量
可作为早餐,经常食用。
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