小结

本方为食疗方，可用于：消食润肠、排毒养颜、益智、润肠、养颜、延年益寿。

配方

荸荠100克，白菜300克，白糖10克。

功能主治

消食润肠，排毒养颜，益智，润肠，养颜，延年益寿。

制法

1.白菜洗净，切成细丝；荸荠洗净，去皮，切丝。 2.白菜、莩荠放入榨汁机中，榨取汁液。 3.将白菜荸荠汁滤去废渣，倒入杯中，加入白糖拌匀，即可饮用。