小结

本方为食疗方，可用于：健脾益气、养血安神。

配方

桂圆20克，莲子30克，红枣6枚，大米100克。

功能主治

桂圆补血益心、安神，莲子补脾益肾，红枣补益脾胃。故此方健脾益气，养血安神。

制法

将莲子去心捣碎和桂圆、红枣、大米共同煮成粥即可食用。

用法用量

可作为早餐，经常食用。