材料 红枣……2颗 虾仁……20克 韭菜……80克 猪肉丝……40克 河粉……100克 熟地黄、枸杞子各适量 做法 1.枸杞子、熟地黄、红枣洗净，加水煎汁。 2.虾仁、韭菜、猪肉丝处理干净，一片河粉包入猪肉丝和韭菜，另一片河粉包入虾仁和韭菜，上锅蒸熟后淋上药汁即可。 养生功效 本品可滋阴补血、补益肝肾，适宜血虚痿弱、眩晕心悸、月经不调、肝肾阴亏、腰膝酸软、耳鸣耳聋、头目昏花、须发早白等症患者食用。