原料 桂圆肉……100克 山药……150克 红枣……6颗 做法 ①山药洗净切块；红枣洗净。 ②锅中加适量的水煮开，加入山药煮沸，再下红枣。 ③待山药熟透、红枣松软，将桂圆肉剥散加入；待桂圆之香甜味渗入汤中即可熄火。