麦片
知医邦医院摘录发布
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小结
本品为普通食材、有以下需求的推荐食用：减肥美体、降低血糖。
功能主治
减肥美体、降低血糖。
各家论述
很多老年人都在吃钙片，但如果早餐吃的是麦片，那么早餐后别着急服用钙片，最好将服用钙片的时间至少延至午餐之后。这是因为麦麸等食物中的纤维素，会跟钙质合成为难以被人体吸收的草酸钙，导致钙难以被人体吸收。
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