双果西米露
小结
本方为食疗方,可用于:清热排毒、延缓衰老。
配方
西米200克,奇异果、火龙果各1个,冰糖适量。
材料获取与鉴别
功能主治
清热排毒、延缓衰老。
制法
1.锅里加适量的水煮开,倒入西米煮约15分钟。 2.放入冰糖,煮至糖溶化。 3.煮至西米熟透,过冷盛入碗中,放入奇异果、火龙果即可。
临床应用
奇异果含有丰富的维生素C,可强化免疫系统,促进伤口愈合和对铁质的吸收。
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