小结

本方为药膳方，常用于：气虚、阴虚、汗多。

配方

黑豆、浮小麦各30克，莲子15克，黑枣7颗，冰糖少许。

功能主治

滋阴补肾、益气补血。浮小麦是敛阴固汗的常用药，莲子、黑豆滋阴补肾，黑枣益气补血。本品可改善汗出过多所致的阴虚、气虚症状。

制法

1.将黑豆、浮小麦、莲子、黑枣洗净。 2.放入锅中，加水1000ml，大火煮开，转小火煲至熟烂。 3.加冰糖搅拌溶化，代茶饮用即可。