小结

本方为食疗方，可用于：化痰、清肺热、滋阴、补肾、美容。

配方

大米80克，木耳10克，银耳10克，白萝卜20克，盐适量。

功能主治

这款米糊具有化痰、清肺热的功效，尤其适合秋冬季节食用。同时，还可起到滋阴、补肾、美容的作用。

制法

1.大米洗净，用清水浸泡2个小时；黑木耳、银耳泡发，去蒂；白萝卜洗净去皮，切成小块，备用。 2.将以上食材倒入豆浆机中，加水至上、下水位线之间，按下"米糊"键，豆浆机提示做好后倒入碗中，加入适量的盐，即可食用。

临床应用

白萝卜：下气消食、解毒生津