小结

本方为食疗方，适用于：焦虑症、面萎黄、脾胃虚弱、气血不足、失眠、萎黄、倦怠、无力。

配方

枸杞30克，红枣9颗，鸡蛋2个，冰糖适量。

功能主治

红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品，常喝鸡蛋枸杞汤，对焦虑症、失眠的患者都有好处。而且常吃红枣还有美容养颜的功效。

制法

1.枸杞用温水洗净，沥干后备用；红枣洗净，去核。 2.将枸杞、红枣一起放于炖盅中，加适量清水烧开。 3.加入鸡蛋煮至熟，出锅前加盐调味即可食用。