小结

本方为美容方，常用于：疲劳、早衰、多梦、面色无华、失眠。

配方

大米200克，黄精15克，豆腐、海米、海带丝、调味品等各适量。

功能主治

安五脏、充盈肌肉、强肝和抗疲劳。适用于失眠多梦、早衰、面色无华、疲劳等症。

用法用量

将黄精洗净后，切细，放在大米内煮成黄精米饭。另做豆腐汤，原料除豆腐外，还加海米、海带丝等。