小结

本方为食疗方，适用于：胃胀、食积。

配方

薄荷、西红柿各50克，柳橙、苹果、柠檬各半个，冰块、蜂蜜各适量。

功能主治

薄荷中的薄荷醇能够增进食欲、帮助消化，西红柿能够增进食欲、减少胃胀食积，柳橙和苹果中的膳食纤维含量也很丰富。此款蔬果汁能够强健脾胃、促进消化。

制法

1.将薄荷洗净；西红柿洗净，切块；柳橙洗净，挖出果肉；苹果洗净，去皮、去核，切块；柠檬洗净，切片。 2.将薄荷、西红柿、柳橙、苹果和柠檬一起放入榨汁机中，搅打成汁。 3.把榨好的蔬果汁倒入放有冰块和蜂蜜的杯中，调匀即可。