当归生姜羊肉粥

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小结

本方为食疗方,适用于:阳虚体质。

配方

当归10克,羊肉100克,大米80克,生抽5ml,料酒2ml,姜丝、盐各2克。

材料获取与鉴别


功能主治

羊肉、当归,再加上生姜,很适合阳虚体质者食用。

制法

1.大米淘净;羊肉洗净,切片,腌制;当归洗净,浸泡。 2.大米、当归入锅,加水煮沸,下羊肉、姜丝,熬煮至熟。

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