小结

本方为食疗方，可用于：补血益气、改善大脑生理功、提高视力。

配方

牛肉125克，桂圆肉、荔枝肉5克，枸杞20克，盐少许。

功能主治

补血益气，改善大脑生理功能，提高视力。

制法

1.将牛肉洗净，切块。 2.汤锅内注入4-5碗水，煮沸后放进牛肉块和枸杞。 3.煮至滚沸后，加进桂圆肉、荔枝肉，将炉火调成文火煲煮1小时。待牛肉熟软后，加入适量盐调味即可。