脉象：右手寸脉浮数而有力。可能的健康问题：热咳多是由风热犯肺引起的，肺部最容易感受外邪，一旦受风热所侵，入里化热，肺失清肃，则导致咳嗽。 [延伸辨证及确诊] (1)多发生在夏季或者夏末秋初。 (2)不容易咳出痰，但是咳嗽的声音较大。 (3)咳嗽带痰，痰呈浓黄色。 (4)常伴有咽喉发干、喉咙痛、头晕、头痛、舌头发红等症状。 [专家提示]咳嗽分热咳和寒咳，寒咳多因外感风寒所致，脉浮迟，应与热咳分清楚，热咳的治疗一般以清热解毒、止咳化痰为主。另外，久病患者也可能是热咳，此为虚热，脉浮数而无力，属于内伤咳嗽。 青叶银花茶原料大青叶2克，金银花2克。做法将大青叶、金银花洗净，热水冲泡。用法代茶饮，每日不拘时随意取用，热服。

按揉风池穴两手抱头，按揉颈后大筋两侧的风池穴，每次3-5分钟。