绿豆莲子百合粥
小结
本方为食疗方,适用于:痢疾、胃肠病、湿热。
配方
绿豆40克,莲子、百合、红枣各适量,大米50克,砂糖、葱各8克。
材料获取与鉴别
功能主治
绿豆具有清热解毒、消暑止渴、利水消肿的功效,适合湿热型痢疾患者。本品具有清热、解毒、除湿的功效,适合湿热的痢疾患者。
制法
1.大米、绿豆均泡发;莲子去心洗净;红枣、百合洗净切片;葱洗净,切成葱花。 2.锅置火上,倒入清水,放入大米、绿豆、莲子一同煮开。 3.加入红枣、百合同煮至浓稠状,调入砂糖拌匀,撒上葱花即可。
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